Протеиновите добавки предпазват тялото от рак по време на лечението
Ако имате открит рак и се подлагате на химиотерапия или операция, можете да опитате да увеличите приема на протеини - например, като включите протеинови шейкове в диетата си. Протеиновата добавка намалява натоварването върху тялото ви, което води до по-добри резултати при лечение на рак.
Мета-проучване
Канадски учени по хранене от Университета на Алберта проследиха 23 проучвания в научната литература, в които онколози лекуваха пациенти с рак с радиация, химиотерапия и хирургия - и проучиха дали добавянето на допълнителни протеини може да намали въздействието на тези лечения. Общо 3701 субекта са участвали в изпитанията.
Интензивното лечение на рак се бори с туморите, но често оказва влияние и върху тялото. Те разграждат мускулната маса - и колкото повече мускулна маса губят хората диагностицирани с рак, толкова по-голям е рискът от смърт. Надеждата зад опитите беше, че протеиновата добавка може да намали това разграждане на мускулната маса.
Продължителността на изпитанията варираше значително. Някои продължиха от 5 дни до 3 седмици. Субектите в тези проучвания са получили химиотерапия или са претърпели операция. Други изпитания отнеха повече време. Имаше дори процеси, които продължиха около година.
Резултати
В 85 процента от опитите, в които изследователите разглеждат ефекта на допълнителните протеини върху мускулната маса, допълнителните протеини потискат разграждането на мускулната маса. Надеждността на тези изпитания не беше голяма и затова канадците им обръщат малко внимание. Вместо това те се фокусират върху опитите, които разглеждат телесното тегло.
В средното изпитване протеиновата добавка намалява загубата на телесно тегло с 1,5 килограма.
Ефектът от добавките зависи от количеството протеин, обясняват експертите по-горе. Повече протеин означава повече задържане на мускулна маса. Най-добри резултати са постигнати при опити, при които участниците са консумирали повече от 40 грама протеин дневно. В тези опити, тестовите субекти консумират 2 протеинови шейка на ден.
Друг фактор е продължителността на периода на прием на протеиновата добавка. Колкото по-дълго е продължил приема, толкова по-голям е ефектът. Най-големите ефекти са докладвани при опити, продължили повече от 13 седмици. В тези опити субектите в протеиновата група са запазили средно 5,2 килограма повече от телесното си тегло.
Изследователите също така са разгледали вида рак и вида на лечението. Те откриват значителни положителни ефекти от добавките върху телесното тегло при рак на белия дроб, хирургия и химиотерапия.
Преживяване на рак
От 16-те изпитвания, в които изследователите също са разглеждали шансовете за оцеляване на своите пациенти, 8 проучвания не са открили ефект, а 1 изпитване е довело до противоречиви резултати.
В останалите 7 проучвания протеиновата добавка увеличава шанса за оцеляване.
Заключение
Изследователите смятат, че онколозите би било добре да обогатят диетата на своите пациенти с протеинови добавки. Някои учени и диетолози са предпазливи към диетите с високо съдържание на протеини за болни от рак, но изследователите смятат, че тези опасения са неоснователни.
„Добавката с високо съдържание на протеин се оказва безопасна за тези пациенти, разсейвайки опасенията, че може да стимулира растежа на тумора“, пишат канадците.
„Тези (погрешни) страхове, произтичащи от опасения относно протеина, който потенциално активира пътя на mTOR ( mTOR координира синтеза на протеини, производството на митохондриална енергия, синтеза на липиди и нуклеотиди и автофагията за растеж и пролиферация на горивни клетки ), са неоснователни, тъй като упражненията, широко считани за полезни, също активират mTOR за насърчаване на мускулния растеж. Проучванията върху животни показват, че приемът на протеини не влияе върху отговора на тумора към химиотерапия или имунитет ." [J Кахексия Саркопения Мускул. 2023 октомври;14(5):2003-15.]
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Източник : Am J Clin Nutr. 2024 декември;120(6):1311-24.
Протеинови добавки от вносител : Разгледай тук : ПРОТЕИНИ
Екип Фитнес ХОУМ БГ ЕООД гр. Стара Загора
Изрично се забранява копирането на части или целият текст без изричното знание и разрешение на собственика на превода в лицето на ФИТНЕС ХОУМ БГ ЕООД
Добави Коментар